乒乓球在中国乃至世界上有着巨大的影响，但很少有人了解到上个世纪60年代的乒乓球世界冠军们。
梁丽珍是那个时代的典型乒乓球运动员，她的故事充满传奇。出生于1945年，正值国家风云变幻之际。梁丽珍的运动生涯始于一次偶然，当时她就读于广州的一所学校，体育老师看出了她与众不同的反应速度，便推荐她尝试乒乓球。
虽然起步较晚，但梁丽珍并非力量型选手，而是灵巧型运动员。她因此投身乒乓球，经过基础训练，并在一位老师的推荐下进入广州的青少年业余体校接受更专业的指导。
在初期，梁丽珍技术水平有限，甚至被认为不够出色。然而，一次经历改变了她的命运。1957年，国手庄家富来广州选拔乒乓球选手，这让她产生了向国家队进军的渴望。
梁丽珍在训练营里遇到了她的贵人——许瑞琴。尽管最初成绩平平，但许瑞琴看到了她的潜力，并与她成为训练伙伴。经过坚韧不拔的努力，梁丽珍终于在1960年入选国家队。
然而，道路并不平坦。在她踏上世界赛场的第一年，中国女子团队夺得季军，但在接下来的比赛中却屡屡受挫，这促使国家队进行了调整。
在新的训练模式下，梁丽珍遇到了当时的世界冠军容国团，他成为了她的教练。经过艰苦训练，梁丽珍和中国女子团队在1965年终于摘得世界团体冠军，成为中国乒乓球史上的第一位女子世界冠军。
梁丽珍在退役后继续为乒乓球事业贡献力量，直到她不幸离世。尽管她未能参加奥运会，梁丽珍：首夺女兵冠军的名将，却在养老院凄凉离世，次日才被发现但她的精神与奋斗精神永远铭记于心。
