当某个人因为支持的球队在比赛中失利而感到伤心和沮丧时，这时我们需要用温暖和理解的话语，给予他们安慰和支持。以下是一些可以安慰欧洲杯输的人的建议。
首先要表达对他们感受的认同，可以使用一些表达同情和理解的话语，比如“我知道你对这次比赛很失望”、“输掉这场比赛一定让你觉得很沮丧”等等。这样做可以让他们感到自己的情绪得到认可。
在适当的时候，可以试图转移他们的注意力，让他们不再太过于沉湎在失败的情绪中。可以提议一些其他的活动，比如一起出去散步、看一部喜剧电影或者做些其他愉快的事情，让他们的心情得到缓解。
可以引导他们想一想支持自己喜欢的球队或者运动员所取得的进步和努力，强调比赛只是过程的一部分，输赢并不能完全决定一支球队或者运动员的价值。比如可以说“虽然结果让人失望，但是球队在比赛中展现出的团结和拼搏精神是值得我们敬佩的”。
可以鼓励他们看到失败之后的希望和机会，比如说“下一届比赛我们会更加努力，争取取得更好的成绩”、“失败是成功之母，这次的经历会让球队变得更加坚强”等等。
最重要的是向他们表达我们对他们的支持和爱，无论比赛的输赢，我们都会一直支持他们，这样可以给他们带来一种安慰和鼓励。
在安慰欧洲杯输的人时，最重要的是要有耐心和理解，尊重他们的感受，给予他们支持和鼓励，并在适当的时候引导他们逐渐走出沮丧的情绪。
