教学主题：中学生田径课程中的短跑教学。
教学对象：初中生
教学时间：45分钟
教学目标：通过本节课的学习，学生将能够正确掌握短跑的基本动作与技巧，提高短跑的速度与灵活性。
在开始教学之前，让学生进行适当的热身运动，如慢跑、拉筋等，以准备好进行后续的技术训练。
1. 姿势与起跑动作：通过示范和解说，让学生掌握正确的短跑起跑姿势和动作，包括手、脚、腰部的配合。让学生进行跟随练习。
2. 起跑练习：安排学生进行起跑练习，重点关注起跑的爆发力和速度，提醒学生注意手部动作和腿部用力的配合。
3. 转弯训练：安排学生进行200米跑的转弯训练，重点讲解如何在转弯时保持速度和动作的协调性。
安排学生进行短跑比赛，让他们在实际的练习中运用所学的技术和动作。比赛结束后，进行总结性讲解，指出学生在比赛中的表现优点和不足之处，并提出改进意见。
教学重点：短跑的起跑姿势、爆发力训练、转弯技巧。
教学难点：如何在短时间内提高学生的起跑爆发力和技术水平。
1. 教学视频：通过播放短跑技巧视频，让学生更直观地了解正确的动作和技巧。
2. 实物示范：教师和助教进行实际的短跑动作示范，引导学生模仿。
3. 比赛激励：设置小奖品或奖励机制，激发学生对比赛的积极性。
在教学过程中，要注重与学生的互动，及时纠正他们的动作错误，并鼓励他们在比赛中勇敢挑战自我，积极向上。教师要根据学生的实际情况，因材施教，差异化指导。
以上是本节课的体育田径教案，希望对您有所帮助！
