体育的效益及其评价体育对个人和社会的效益是多方面的，既包括身体健康和心理健康方面的益处，也涉及社区建设和经济发展等方面的影响。本文将从不同的角度评价体育的效益，并提出相应的指导建议。1.促进身体健康：体育运动对个人的身体健康有着显著的积极影响。通过参与体育锻...